Séminaire intelligence émotionnelle
Dans le paysage professionnel d’aujourd’hui, marqué par des défis complexes et des interactions humaines diverses, l’intelligence émotionnelle est devenue un atout essentiel. Allant au-delà de la simple gestion des émotions, elle nécessite une profonde connaissance de soi et des autres, ainsi qu’une aptitude à naviguer habilement dans les relations interpersonnelles. Notre séminaire représente une opportunité de cultiver ces compétences fondamentales pour des relations professionnelles plus fluides et dynamiques.
Des difficultés à gérer vos émotions pendant des périodes de stress ?
La pression professionnelle vous submerge ?
Les moments de tension vous font perdre vos moyens ?
Atelier gestion du stress
Atelier gestion du stress
Animé par notre partenaire expert en techniques de gestion du stress, cet atelier vous fournira des outils pratiques et des stratégies éprouvées pour gérer efficacement le stress dans votre vie professionnelle.
Atelier leadership
Atelier leadership
Dirigé par un professionnel du leadership, cet atelier vous guidera à travers les meilleures pratiques de management, vous permettant ainsi de renforcer vos compétences en leadership et d’optimiser la performance de votre équipe.
Prenez part à un délicieux déjeuner interactif ! Sous la direction de notre traiteur, vous aurez l’occasion de composer votre propre repas à partir d’une sélection d’ingrédients classiques et originaux. Cette expérience culinaire favorisera la collaboration, la créativité et le plaisir de cuisiner ensemble.
Relaxation
Relaxation
Détendez-vous et rechargez vos batteries avec une session de relaxation guidée. Du yoga apaisant à la méditation revitalisante cette activité vous permettra de libérer les tensions et de retrouver un équilibre intérieur.
Lâcher prise
Lâcher prise
Laissez libre cours à votre créativité et à votre spontanéité avec une séance de théâtre d’improvisation. Cette activité ludique vous aidera à développer votre confiance en vous, votre réactivité et votre capacité à travailler en équipe, tout en vous offrant un moment de divertissement et de complicité.
Savoir mieux gérer son stress et ses émotions au travail.
Développer une communication plus efficace et empathique.
Prendre des décisions plus éclairées en se basant sur l’intelligence émotionnelle.
Développer un leadership authentique et inspirant.
Améliorer votre bien-être général, tant professionnel que personnel.
Ce séminaire s’adresse à tous les professionnels désireux d’améliorer leurs compétences interpersonnelles, leur gestion du stress et leur leadership pour s’épanouir dans leur domaine professionnel. Que vous soyez dirigeant, manager, RH, formateur ou collaborateur, ce séminaire s’adapte à votre situation et à vos problématiques. Reprenez le dessus sur vos émotions et faites-en un outil professionnel puissant !
Accédez à notre fiche récap avec un aperçu du programme pour renforcer votre gestion du stress, votre leadership, et favoriser une communication empathique.
Apprenez à prendre des décisions plus éclairées en participant !
